おいしいレシピ

ポイント

焼く直前に材料を混ぜるとふんわり仕上がります。

材料（2人分）

• しらす…80g～100g
• 卵…5～6個
• みりん…大さじ3
• だし汁…100cc
• 塩…適量
• 青ねぎ（みじん切り）…適量
• 油…適量

つくり方

1. 材料を全て混ぜておく
2. 温めたフライパンに油をひき、（1）を流し込み、中火で手早く混ぜる。
3. 半熟状態になったら、手前部分を奥に向かって返し、形を整えながら焼く。

（レシピ提供：焼津市水産課 アゲあげ班）

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