ポイント
かまぼこを上から押えてみて、何もくっついてこなければ焼き上がりです。
材料(4人分)
- かまぼこ…1/2本
- (A)卵…1個
- (A)牛乳…大さじ1
- (A)青のり…少々
- (A)粉チーズ…大さじ3~4
- 油…適量
つくり方
- かまぼこを5mm程度の薄さに切る。
- (A)卵、牛乳、青のり、粉チーズを混ぜておく。
- 温めたフライパンに油をひき、かまぼこを並べる。
- 一度火から下ろし、(2)小さじ1程度をかまぼこの上に薄くのばす。
- 弱火でふたをし、5分程度焼く。
(レシピ提供:焼津市水産課 アゲあげ班)